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Beneficios del jugo de papa cruda para la salud

Además de aliviar la gastritis

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La papa tiene propiedades medicinales; es rica en antioxidantes, vitaminas y minerales esenciales. Consumir jugo de esta hortaliza cruda es excelente para equilibrar el pH del organismo.


Además, esta bebida ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre, mientras que aumenta nuestra energía y brinda saciedad. 

La mayoría de las personas utiliza este remedio para aliviar la gastritis, ya que funciona como recubrimiento ante la acidez.


Descubre los beneficios del jugo de papa:


1. Es un anti inflamatorio natural

Ayuda a los dolores estomacales y de articulaciones.


2. Aumenta las defensas

Sus propiedades estimulan la producción de glóbulos blancos.


3. Limpia el hígado

Tiene un poderoso efecto desintoxicante.


4. Mejora la digestión

No solo evita los ácidos gástricos, sino que es excelente para el estreñimiento.


5. Cicatriza heridas

Acelera el proceso de curación, y al incluir vitamina C ayuda a la producción de colágeno.


6. Previene el envejecimiento

Hidrata la piel y libera antioxidantes, que reducen la apariencia de las arrugas.


Receta del jugo de papa


Ingredientes

2 papas


Preparación

Lávalas y saca el jugo con un extractor, si deseas añade un poco de agua. Bebe medio vaso en ayunas al menos por una semana.


Consulta a tu médico

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